Как живет большинство народа? Надо быстрее — тороплюсь, услышал тревожную новость — боюсь. Сделали комплимент — радуюсь, раскритиковали — расстроился. Секрет в том, чтобы изменить ракурс восприятия, не вестись на внешние раздражители.
Замечаем мы это или нет, верим или не очень, но мысли материализуются. А что мы имеем в реальности, зависит от негативных или позитивных задумок.
Либо мы фильтруем наши мысли, эмоции и поступки, либо они управляют нами. Потом выживаем, страдаем, существуем.
Многие женщины мечтает похудеть, чтобы нравится мужчинам, избавиться от болячек. Девушку раздражает собственное отражение в зеркале. В итоге после изнуряющего сбрасывания лишних килограммов, она бьет рекорды по набору веса.
Наш организм — удивительная высокоорганизованная система. Оно создано, чтобы дарить нам здоровье, радость. Невозможно стать лучше, ненавидя себя. Худая или полная, высокая или маленькая — любите себя. Возьмите тайм-аут по борьбе с собой.
Не ждите того, кто полюбит вас, осчастливит. Такой человек у вас есть — это вы. Сначала любите, цените себя, а потом наладятся отношения с парнем, работой, деньгами.
Балуйте, почаще отдыхайте, говорите себе комплименты, отмечайте достижения: «Умничка! Закончила отчет, убрала в квартире, отлично выгляжу». Нелюбовь вызывает ответную умноженную нелюбовь. Самая простая доброта очень мощная и отзывчивая сила. Она действует безотказно, при этом нет противопоказаний, не требуются взаиморасчеты.
Если бедность, страдания, одиночество преследует вас, значит пришла пора задуматься. Какие токсичные представления притягивают неприятности?
Представьте себе, что ваш сынишка решил порадовать маму. Он приготовил ужин, намазал неумело бутерброды. Вы заходите на кухню, там гора крошек на столе, скатерть испачкана. Как вы поступите:
-
Отругаете, накричите, предупредите, чтобы впредь не занимался стряпней?
-
Поблагодарите, похвалите малыша за старания, заботу?
В первом случае вы лишите сына уверенности в себе, расстроите его. Ему больше не захочется что-то для вас делать. Вы оба сольете энергию на негатив.
Во втором варианте сын ощутит свою значимость, ему будет приятно заботится о близких. Вы повысите энергетические вибрации ребенка и свои, запустите круговорот благ.
Некоторых девочкам воспитывают: «У хорошей хозяйки в доме должно быть всегда чисто, наготовлено». Выйдя замуж, родив детей, они пытаются переделать сами все дела. Носятся злее ведьм, родные стараются не попадаться на глаза. Ваша семья — ваши правила. И муж, дети готовы вам помочь, вместо того, чтобы находиться рядом со злой, издерганной женой и мамой.
Чаще расслабляйтесь, медитируйте. Ваш ум успокоится, уйдет беспокойство, вы станете более сконцентрированы на действительно важном.
Женщин наполняет уход за собой: маска, массаж, маникюр, поход в СПА салон.
Вспомните, когда последний раз наблюдали за цветением садов, играм детей? Возможно вы наслаждались музыкой дождя или ветра, видели удивительный рассвет? Жизнь — не гонка, не война. Замедлитесь, прочувствуйте вкус и мелодию каждого дня. Наполнитесь спокойствием и гармонией, и вы ни одного дня не будете чувствовать себя несчастной. Наша действительность — невероятно реалистичное отражение мыслей.
